夏天最好的下酒菜 教你几种家常毛豆的做法

99真人网上娱乐平台

RAxn4OCBSng1eG

煮沸的毛豆

RVkAt517gcE4w4

300克毛豆和3克盐

1大料,1大葱

1.原料:毛豆

2.洗完毛豆后,切掉顶部,一个可以品尝,另一个是整洁美丽的

3.准备材料:毛豆和大料,洋葱

4.将水倒入锅中,先将整个材料煮沸。打开水后,加入毛豆和青葱,中火煮18分钟。

炒毛肉的毛豆

RVkAt5N1DaU2nD

300克毛豆,50克瘦肉

3大蒜和4干辣椒

5克酱油和3克精盐

10克橄榄油和1克淀粉

1.将瘦肉切碎,加少许酱油,盐,淀粉,橄榄油拌匀。

2.洗掉毛豆并剥掉皮肤

3.在锅中加入少许盐和油,在去皮的豆粕中加入少许盐和油1分钟,然后捞出冷水

4.将油放入锅中,炒辣椒和大蒜

5.将肉加入麝香中,翻炒至肉变色。

6.加入已经在水中煮沸的毛豆,继续翻炒。在锅前撒上少许盐。

用毛豆炒鸡肉

RVkAt5mCzz9peb

300克毛豆和1片鸡胸肉

50克花生油,3克盐

两勺酱油,一匙蚝油

3勺料酒,8克原酒

十三香一点,一半蒜种子

15克干辣椒和1片生姜

5克糖,半汤匙冷醋

1.先将鸡胸肉洗净,加入盐,十三香,料酒拌匀,再加入生粉,均匀取出。最后,倒入花生油拌匀,腌一会儿。

2.将盐,糖,冷醋,酱油,蚝油,料酒,生面粉放入碗中,搅拌均匀,调成汁。

3.将干辣椒洗净切成段;取出大蒜种子和生姜,然后去皮。

4.将毛豆剥下并洗净。

5.将毛豆放入锅中3分钟,拿起冷水,控制干水。

6.从油锅中加入鸡胸肉炒。

7.将鸡胸肉放在一边,加入生姜,大蒜和胡椒粉。

8.加入毛豆并充分混合。

9.将果汁倒入酱汁中,然后享用。

毛豆煎蛋

RVkAt6AAJZZ1UE

3个地球蛋,100克毛豆

1个葱,5克盐

油的量,少许辣椒

1.配制成分,青葱不能少,能起到调味和清新的作用,与洋葱一样。

2.拿起豆壳,将豆子浸泡在水中,漂浮豆漏斗,用漏勺捞起,将豆子放入水中,洗净,沥干水分,去头部和尾部,洗净,切碎的

3.煮沸适量的水,在水中加入一匙盐,将豆子倒入火中约15分钟,拿起煮熟的豆子,然后用冷水冲洗

4.将鸡蛋打入碗中,撒上葱花,加少许盐,鸡粉和胡椒粉。

5.倒入煮熟的豆子并搅拌均匀

6.火锅,倒入适量的食用油,将混合的鸡蛋液倒入锅中,炖一会儿,然后调成小火6-8分钟

7.翻过来,炸黄色的两边,然后铲起盘子。

香辣腌制豌豆

RVkAt6V1IqK48Z

500 grams of edamame, two tablespoons of soy sauce

3 grams of pepper, half a spoonful of soy sauce

A large spoonful of oil and a proper amount of salt

2 grams of garlic, 3 grams of ginger, 5g of spices

1. The edamame is full and fresh, and the color is fresher

2. In order to better taste, cut off both ends of the edamame with scissors

3. The next step is to clean the edamame

4. Prepare some regular spices: fragrant leaves, pepper, cinnamon, anise, cumin, fragrant fruit

Grasshopper, cloves. Remember to soak a little dust before washing all the spices into the pot

5. Put the oil in the pan and add the garlic to the ginger.

6. Pour in the cleaned spices and continue to sauté the scent.

7. I like spicy so I added some dried chilies

8. Add cleaned edamame,

9. Two large spoons of soy sauce, half a spoonful of soy sauce

10. A large spoon of fuel consumption

11. A little more boiling water, turn to medium heat after the fire is cooked

12. Put in the halogen pack, and some of the wood in the house can be ignored

13. Add salt to continue when half of the soup is left.

14. Turn off the flame when one third of the soup is left

15. Continue for a while, just fine

Edamame squid willow

RVkAtAHBJYayNk

Maodou rice 200g

220 grams of fish fillet, 5 grams of ginger

20 ml of oyster sauce and 10 ml of cooking wine

2 grams of pepper and 10 ml of soy sauce

Cooking oil 20 ml, chopped green onion

xx1.主要原料的制备(鱼片在室温下预先解冻)。

2.毛糯米饭,洗净沥干。

3.将鱼片洗净切成小块。加入葡萄酒,一半胡椒和少量生姜。轻轻握住手并腌10分钟。

4.将食用油注入锅中,将生姜放入涮锅中。

5.香味之后,下一个毛豆米饭。

6.搅拌约3分钟,当毛豆绿色,煮熟5分钟后,加入蚝油。

7.搅拌蚝油的香味。

8.加入适量的水,不加毛豆。

9.焖约5分钟,当毛豆煮8分钟时,鱼片。

10.倒入酱油。

11.加入剩余的胡椒粉轻轻摇动。

12.当鱼片完全煮熟后,撒上葱花,煨汁。

烤食物(微信号: bakefan

文章源网,版权归作者所有。如果有任何侵权行为,请联系删除。

一个充满香气的烤箱。自己做,食物也不错。热爱生活,热爱烘焙。